SAT7TURK HABER -
$ DOLAR → Alış: 5,24 / Satış: 5,26
€ EURO → Alış: 5,93 / Satış: 5,96

Sıcaklık kalp krizi riskini arttırıyor

Sıcaklık kalp krizi riskini arttırıyor
  • 28.07.2015

İstanbul Üniversitesi Kardiyoloji Enstitüsü Başhekimi Doç. Dr. Ahmet Yıldız, hava sıcaklığının 30 derecenin üstüne çıkmasıyla kalp hastalığı olanların şikayetlerinin arttığını belirtti.

Yıldız, yaptığı yazılı açıklamada, yaz aylarında artan hava sıcaklığının kalp hastalığı olanların yanı sıra, sağlıklı erişkin bireylerde de istenmeyen etkiler oluşturabildiğini ifade etti.

Sıcaklara bağlı, kalp krizi, kalp yemezliği, ritm bozukluğu, tansiyon yükselmesi veya ciddi derecede tansiyon düşüklüğü gibi sorunların görüldüğünü aktaran Yıldız, aşırı sıcakların vücutta su ve elektrolit kaybının arttığını, damar içi sıvı hacmi ve kanın akışkanlığının azaldığını, kalp, beyin, böbrek gibi hayati oranların beslenmesinin bozulduğunu vurguladı.

Normal bireylerde vücuttaki bir takım savunma sistemlerinin harekete geçmesiyle su ve tuz tutulumunun yükseldiğini ifade eden Yıldız, şöyle devam etti:

“Bu da kalbin iş yükünü artırmaktadır. Ancak kalp hastalığı olan bireylerde bu değişiklikler kalp krizine, ritm bozukluğuna, kalp yetmezliğine, kan basıncında yükselme ya da düşmeye neden olabilmektedir. Sıcaklarda, yaşlılar, aşırı kilolular, çoklu ilaç tedavisi görenler, daha önce kalp krizi geçirmiş ve ciddi kalp yetmezliği olanlar, astım, KOAH, şeker hastalığı gibi sorunları olanlar daha fazla risk altındadır. Araştırmalar, 65 yaş üzeri kişilerde yaz aylarında 20 derecenin üzerindeki her 1 derece sıcaklık artışının ölüm oranlarında yüzde 2’lik yükselişe yol açtığını göstermiştir.”

Erkekler daha fazla etkileniyor

Yıldız, erkeklerin kadınlara göre sıcaklık artışından daha çok etkilendiğini, yaşla riskin de yükseldiğini aktardı.

Erkeklerde sıcaklardan en çok etkilenme yaşının  65 yaş üzeri, kadınlarda ise bu sınırın 70 üstü olduğunu ifade eden Yıldız, şöyle devam etti:

“Hava sıcaklığının 30 derecenin üstüne çıkmasıyla kalp hastalığı olanların şikayetleri artıyor. Dolayısıyla 30 derecenin üstündeki hava sıcaklıklarında daha fazla dikkat edilmelidir. Uygulanacak bazı basit önlemlerle sıcak havalarda gelişebilecek kalp hastalıklarına bağlı şikayetleri önemli ölçüde önleyebiliriz. Sıcak havalarda kalp hastaları kızartılmış, yağlı, ağır yiyeceklerden uzak durmalılar. Bunun yerine hafif yiyecekler tercih edilmelidir. Sebze ve meyve ağırlıklı beslenilmeli, burada mineral ve vitamin içeriği zengin besinler öncelikli olmalıdır.”

Yıldız, terlemeye karşı günde 2 litrenin üzerinde su tüketilmesi ve alkol ve gazlı içeceklerden uzak durulması tavsiyesinde bulundu.

Güneş ışınlarının dik geldiği 10.00-16.00’da dışarı çıkılmaması ve egzersizlerin bu saatler arasında yapılmaması gerektiğini ifade eden Yıldız,  “Tok karınla spor yapılmamalıdır. Açık renkli, pamuklu, bol giysiler giyilmelidir. Kalp hastaları kan basınçlarını düzenli olarak ölçmeli ve gerektiğinde kalp ve tansiyon ilaçlarının dozları doktora danışılarak ayarlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Antakya’dan Mersin’e ‘Tarih ve Kültür’ Gezisi
Antakya Aziz Petrus ve Pavlus Rum Ortodoks Kilisesi Vakfı Yönetim Kurulu üyeleri, Kilise Pederleri ve Gençlik Komitesi tarafından, 2018-2019 döneminde...
Duterte: “Katolik Kilisesi Reforma Gitmelidir”
Papa Françesko’nun, Birleşik Arap Emirlikleri ziyaretinin ardından Roma’ya dönüşünde uçaktaki gazetecilere yaptığı açıklamada; kiliselerde bazı ruhbanların rahibelere tacizde bulunduğunu açıklaması...
Metropolit Epifanyus: “Ülkedeki Tüm Ortodokslar Birleşecek”
Ukrayna Ortodoks Kilisesi Metropoliti Epifanyus, bağımsız Ukrayna Ortodoks Kilisesinin tüm ülkedeki Ortodoks Hristiyanları birleştireceğini ve onları Rus baskısından kurtarmaya yardım...
Meteoroloji’den Son Dakika Uyarısı
Meteoroloji Genel Müdürlüğünden yapılan son değerlendirmelere göre, Türkiye sağanak yağış ve fırtınanın etkisi altına giriyor. Başta İstanbul olmak üzere, Kocaeli,...
Bulgaristan Başbakanı, Demir Kilisenin Restorasyonunu Yapan Türk Mimarı Kabul Etti
Bulgaristan Başbakanı Boyko Borisov, İstanbul’daki Demir Kilise olarak bilinen tarihi Sveti Stefan Ortodoks Kilisesi’nin restorasyonunu yapan Türk mimar Fikriye Bulunmaz’ı...
Trump: “Türkiye’ye Pastör Brunson’u Bıraksanız İyi Olur” Dedim
ABD Başkanı Donald Trump, her yıl düzenlenen ‘Ulusal Dua Kahvaltısı’nda yaptığı konuşmada, Türkiye’de iki yıldan daha fazla bir süre tutuklu...
Patrik Photios İçin Batık Adada Su Altı Arkeoloji Araştırması Yapılabilir
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın davetiyle Türkiye’ye gelen Yunanistan Başbakanı Aleksis Çipras, Cumhurbaşkanlığı Sözcüsü İbrahim Kalın’ın eşliğinde Heybeliada Ruhban Okulu’na ziyarette...
Rusya, Kırım’daki Son Ukrayna Ortodoks Kilisesini Kapatacak
Rusya, Kırım Özerk Cumhuriyeti’nin başkenti Simferopol’daki (Türkiye’de Akmescit olarak da bilinir) Aziz Vladimir ve Olgiyereka Kilisesi’nin kapatılmasını istedi. Çernigov ve...
Kardinal Müller’den Papa Françesko’ya Manifesto
Vatikan’ın muhafazakar kanadının önemli isimlerinden biri olan Kardinal Gerhard Ludwig Müller, Papa Françesko’yu doktrinlerinden dolayı üstü kapalı olarak eleştiren bir...
Denizli’de İsa Mesih’in Hayatından Kesitler Tasvir Eden Bir Kitap Ele Geçirildi
Denizli polisi, aralarında İsa Mesih’in hayatından kesitlerin tasvirlerle anlatıldığı kitabın da bulunduğu ve bin yıllık olduğu tahmin edilen 4 adet tarihi...
Umudun Peşinde Kitabı Sen Piyer Katolik Kilisesi’nde Tanıtıldı
Buğra Poyraz’ın çevirmenliğini ve editörlüğünü yaptığı ‘Umudun Peşinde’ kitabı İstanbul’un Karaköy semtinde, Galata Kulesi’nin alt tarafında yer alan Sen Piyer...
Papa Uğruna Ölmeye Yeminli İsviçre Muhafızları
Papa’yı ve Vatikan’ı korumakla yükümlü İsviçre muhafızları, 22 Temmuz 1506’dan günümüze aktif olarak görev yapıyor. Toplam sayıları 110 kişi olan...
Dünya Genelinde Demokrasi Geriliyor
‘Freedom House’ kuruluşu, “Dünyada Özgürlük” raporunu açıkladı. Açıklanan rapora göre Türkiye ‘Özgür Olmayan Ülkeler’ kategorisinde yer alırken dünya genelinde ise...
Kutsal Kitap Ayetlerini Bilmediği İçin Üvey Abisi Tarafından Öldürülen Ethan’ın Failleri Bulundu
ABD eyaletlerinden biri olan Wisconsin’de yaşayan 7 yaşında bir çocuk Kutsal Kitap ayetlerini ezberleyemediği için öldürüldü. Söz konusu olay ile...
Papa Françesko: “Bu Soruna Bir Çözüm Bulmak Zorundayız”
Birleşik Arap Emirlikleri ziyaretinden geri dönen Papa Françesko, gazetecilerin sorularını yanıtladı. Papa, bazı rahibelerin taciz edildiğini belirterek bu durumu durdurmak...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ