SAT7TURK HABER -
$ DOLAR → Alış: 5,79 / Satış: 5,81
€ EURO → Alış: 6,51 / Satış: 6,53

Sıcaklık kalp krizi riskini arttırıyor

Sıcaklık kalp krizi riskini arttırıyor
  • 28.07.2015

İstanbul Üniversitesi Kardiyoloji Enstitüsü Başhekimi Doç. Dr. Ahmet Yıldız, hava sıcaklığının 30 derecenin üstüne çıkmasıyla kalp hastalığı olanların şikayetlerinin arttığını belirtti.

Yıldız, yaptığı yazılı açıklamada, yaz aylarında artan hava sıcaklığının kalp hastalığı olanların yanı sıra, sağlıklı erişkin bireylerde de istenmeyen etkiler oluşturabildiğini ifade etti.

Sıcaklara bağlı, kalp krizi, kalp yemezliği, ritm bozukluğu, tansiyon yükselmesi veya ciddi derecede tansiyon düşüklüğü gibi sorunların görüldüğünü aktaran Yıldız, aşırı sıcakların vücutta su ve elektrolit kaybının arttığını, damar içi sıvı hacmi ve kanın akışkanlığının azaldığını, kalp, beyin, böbrek gibi hayati oranların beslenmesinin bozulduğunu vurguladı.

Normal bireylerde vücuttaki bir takım savunma sistemlerinin harekete geçmesiyle su ve tuz tutulumunun yükseldiğini ifade eden Yıldız, şöyle devam etti:

“Bu da kalbin iş yükünü artırmaktadır. Ancak kalp hastalığı olan bireylerde bu değişiklikler kalp krizine, ritm bozukluğuna, kalp yetmezliğine, kan basıncında yükselme ya da düşmeye neden olabilmektedir. Sıcaklarda, yaşlılar, aşırı kilolular, çoklu ilaç tedavisi görenler, daha önce kalp krizi geçirmiş ve ciddi kalp yetmezliği olanlar, astım, KOAH, şeker hastalığı gibi sorunları olanlar daha fazla risk altındadır. Araştırmalar, 65 yaş üzeri kişilerde yaz aylarında 20 derecenin üzerindeki her 1 derece sıcaklık artışının ölüm oranlarında yüzde 2’lik yükselişe yol açtığını göstermiştir.”

Erkekler daha fazla etkileniyor

Yıldız, erkeklerin kadınlara göre sıcaklık artışından daha çok etkilendiğini, yaşla riskin de yükseldiğini aktardı.

Erkeklerde sıcaklardan en çok etkilenme yaşının  65 yaş üzeri, kadınlarda ise bu sınırın 70 üstü olduğunu ifade eden Yıldız, şöyle devam etti:

“Hava sıcaklığının 30 derecenin üstüne çıkmasıyla kalp hastalığı olanların şikayetleri artıyor. Dolayısıyla 30 derecenin üstündeki hava sıcaklıklarında daha fazla dikkat edilmelidir. Uygulanacak bazı basit önlemlerle sıcak havalarda gelişebilecek kalp hastalıklarına bağlı şikayetleri önemli ölçüde önleyebiliriz. Sıcak havalarda kalp hastaları kızartılmış, yağlı, ağır yiyeceklerden uzak durmalılar. Bunun yerine hafif yiyecekler tercih edilmelidir. Sebze ve meyve ağırlıklı beslenilmeli, burada mineral ve vitamin içeriği zengin besinler öncelikli olmalıdır.”

Yıldız, terlemeye karşı günde 2 litrenin üzerinde su tüketilmesi ve alkol ve gazlı içeceklerden uzak durulması tavsiyesinde bulundu.

Güneş ışınlarının dik geldiği 10.00-16.00’da dışarı çıkılmaması ve egzersizlerin bu saatler arasında yapılmaması gerektiğini ifade eden Yıldız,  “Tok karınla spor yapılmamalıdır. Açık renkli, pamuklu, bol giysiler giyilmelidir. Kalp hastaları kan basınçlarını düzenli olarak ölçmeli ve gerektiğinde kalp ve tansiyon ilaçlarının dozları doktora danışılarak ayarlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

İtalya’nın Sesi Birincisi Olan Rahibe Ünlülerle Dans’ta Mücadele Ediyor
Birkaç yıl önce İtalya’da düzenlenen “İtalya’nın Sesi” yarışmasına Vatikan’ın özel izni ile katılan ve uzak ara birinci olan Sicilya Adası...
Vatikan’dan, Orlandi Olayından 35 Yıl Sonra İç Soruşturma Kararı
Vatikan, Papa 2. Jean Paul suikastı zanlısı Mehmet Ali Ağca’nın İtalya’da hapiste olduğu dönemde serbest bırakılması için kaçırıldığı ileri sürülen...
İspanya’da Dindarların Sayısı Azalıyor
İspanya’da dindar Katoliklerin sayısı son yıllarda büyük bir düşüşe girerken, dindar olmadığını söyleyen gençlerin oranının yüzde 48,9’u bulduğu belirtildi. Ferrer...
Varşova’da Kilise Saldırısı: 1 Kişi Hayatını Kaybetti, 1 Rahip Yaralandı
Polonya’nın başkenti Varşova’da bir kilisede meydana gelen saldırıda 1 kişi hayatını kaybetti, 1 rahip yaralandı. Polisin müdahalesiyle bilincini kaybeden saldırgan...
3 Tarihi Kiliseyi Kundaklayan Zanlı Yakalandı
ABD’nin Louisiana eyaletinde 10 günde siyahilere ait 3 tarihi kiliseyi kundaklayan zanlı herkesi şaşırttı. Bölgedeki bir polis amiri yardımcısının oğlu...
Papa Françesko Barış İçin Güney Sudanlı Liderlerin Ayağını Öptü
Papa Françesko, ülkelerinde barışın devam etmesi amacıyla Vatikan’da kabul ettiği Güney Sudan heyetinde bulunan liderlerin ayağını öptü. Papa, Güney Sudanlı...
Papa Françesko, Cinsel Taciz Yasası Çıkarttığını Açıkladı
Vatikan, son zamanlarda meydana gelen cinsel istismar skandallarının önüne geçmek için yeni bir yasa tasarısı düzenledi. Bu yasayla, vakalardaki zaman...
Paris Notre Dame Katedrali’nde Yangın
Fransa’nın başkenti Paris’te bulunan Notre Dame Katedrali’nde yangın çıktı. Kilisenin çatısında çıktığı belirtilen yangının hızla bütün yapıyı sarması sonucu Notre...
Filistinli Hristiyanlar, Yeruşalim’de”Palmiye Pazarı” nı Kutladı
İsa Mesih’in “çarmıha gerilmeden” önce son kez Yeruşalim’e girişi ve Yeruşalim halkının yollara çıkıp palmiye yapraklarını sallayarak sevinmesinin hatırası olarak...
Antik Kentte Çocuk Kurban Etme Geleneğinin İzlerine Rastlandı
Arkeologlar, şimdiye dek görülmüş en geniş çocuk kurban etme geleneğinin izlerine rastladı. Bilim adamları Peru’daki Kızılderililerin antik kentlerinden birinde, rekor...
ABD’de Aşı Olmayı Reddedenler Artıyor
ABD’de dini nedenlerden dolayı aşı olmayı reddeden kişi sayısı her gün artmaya devam ediyor.  Kızamık, su çiçeği ve diğer hastalıkların...
Nijerya’da 50 Ölü
Nijerya’nın Zamfara eyaletinde, çobanlar ile çiftçiler arasında çıkan çatışmalarda 50 kişi hayatını kaybetti. Zamfara Eyalet Meclis Sözcüsü Sunusi Rikiji, gazetecilere...
Amerikalı Dedektif, Mesih’le İlgili Araştırma Yaparken Tövbe Etti
Eskiden ateist olan Amerikalı dedektif Jim Warner Wallace, Mesih’in dirilişiyle ilgili araştırma yaparken tövbe etti. Colson Christian Worldview merkezinin, kıdemli...
Papa Françesko’dan Eleştiri
Papa Françesko, Hristiyanlık mesajının başkalarıyla ilişkiler kurma üslubuyla ulaştırılması gerektiğini dile getirdi. Fas’ı ziyaret eden Papa Françesko, başkent Rabat’taki Kıddis...
İznik’te Arkeolojik Keşif
Bursa’nın İznik ilçesinde, ikinci yüzyılda yapıldığı bilinen Roma Tiyatrosu kazılarında, MÖ 6’ncı yüzyıla kadar inen seramikler bulundu. Kazı Heyeti Başkanı...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ