SAT7TURK HABER -
$ DOLAR → Alış: 7,55 / Satış: 7,58
€ EURO → Alış: 8,80 / Satış: 8,83

Bağışlamak Stresi Azaltıyor

Bağışlamak Stresi Azaltıyor
  • 12.10.2016

Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan yeni bir araştırmasına göre, bağışlamanın stresi azalttığı ortaya çıktı.

Iowa Luther Üniversitesi’nin yaptığı araştırmada, kendilerini veya başkalarını bağışlayabilen insanlar kendilerini strese karşı koruyacak bir bariyer oluşturuyorlar. Araştırma ekibinin başındaki Profesör, bağışlanmanın öğrenilebilecek bir şey olduğu konusunda emin.

Bağışlamanın  önemli olduğu konusunda birçok kişi hemfikir. Kutsal Kitap ‘da İsa Mesih’den Pavlus’a kadar bağışlanmanın ne sıklıkla vurgulandığı ve önemsendiğini görüyoruz. Yapılan bir araştırmaya göre, bağışlamanın sağlıklı bir yaşam için de oldukça önemli olduğu ortaya çıktı, bağışladığımızda stresi en aza indirgemiş ve yol açacağı zararlı etkileri ortadan kaldırmış oluyoruz.

Bağışlama yok = Stres çok

Luther Üniversitesi’nin araştırmasına göre, stresin insan sağlığı üzerindeki etkileri 2 farklı grup arasında araştırıldı. Bir grup bağışlayan, diğer grup ise bağışlamayı red eden gruptu. 148 kişi üzerinde yapılan araştırmaya göre, bağışlamayı red eden kişilerin hayatlarında stres faktörünün yüksek olduğu kişilerin hem fiziksel hem ruhsal olarak olumsuz yönde etkilendikleri ortaya çıktı.

Psikoloji Profesörü Loren Tousaaint, “Kendisine zarar veren kişileri bağışlamayan kişi, stresin oluşturacağı zararlara maruz kalacaktır. Kişi, kendisini koruyan bariyeri kaybeder” açıklamasını yaptı. Araştırmaya göre, bağışlamak konusunda açık olan kişilerin stresle daha kolay başa çıkabildikleri belirtildi.

Araştırmaya katılan insanların sayısı oldukça az ve kesin bir karara varmak için daha çok araştırma yapılması gerekir ancak yine de Toussaint, bağışlamanın  yüzde 100 öğrenilebilecek bir şey olduğu konusunun üzerinde duruyor. Profesörün daha önceki çalışmalarına göre, dualar insanlara bağışlama konusunda yardımcı oluyor.

Etiketler: / / / /

Salgın Döneminde Mücadele Eden Pastörler İçin Dua Gecesi
Megakilise pastörü ve popüler yazar David Platt, koronavirüs salgını sırasında konuştuğu bazı kilise liderlerinin her zamankinden daha fazla mücadele ettiklerini...
Tayland’da Yere Atılan Çöpler Sahiplerine İade Edilecek
Tayland’ın en eski milli parkında yere çöp atanlara karşı yeni bir uygulama başlatılıyor. Hayvanları ve güzel manzarasıyla ünlü Khao Yai...
Çin Hükümeti, Din Adamlarını Hapsetmeye Devam Ediyor
Çin’in Jiangxi eyaletinden alınan yeni bir rapora göre, Çin hükümetini desteklemeyi reddeden Katolik din adamlarını tutuklamaya devam ediyor. UCA News,...
Papa Françesko: ‘‘Tanrı Herkesi, Her Zaman Çağırır’’
Papa Françesko, Pazar günkü vaazında İsa’nın bağdaki işçilerle ilgili benzetmesinde toprak sahibinin iki tutumunu vurguladı: ‘Çağrı’ ve ‘Ödül’ Herkesi Her...
2024 Yılında Kadın Astronot İlk Defa Ay’a Gidecek
NASA, 1972 yılından sonra ilk kez 2024’te 28 milyar dolarlık Artemis programı ile Ay’a biri kadın, diğeri erkek olmak üzere...
Aziz Sava’nın Mozaikleri Tamamlandı
Belgrad’daki Aziz Sava Kilisesi’nde 15 bin metrekarelik benzersiz mozaikler üzerinde çalışmalar tamamlandı. Yüzyılı aşkın bir sürenin sonunda, Belgrad Aziz Sava...
Papa Françesko, Otizmli Çocuklarla Bir Araya Geldi
Papa Françesko, Pazartesi günü otizm spektrum olan çocuklarla bir araya gelerek, Tanrı’nın gözünde herkesin güzel olduğunu söyledi. Papa, Avusturya’nın St....
Güney Sudan İçin Ortak Barış Çağrısı
Kiliseler ve Hristiyan kuruluşlar Güney Sudan’daki acil barış ihtiyacına dikkat çeken bir bildiriye imza atarak Dünya Barış Günü’nü kutladı. Güney...
San Francisco’daki Ermeni Okuluna Saldırı
San Francisco polisi, Krouzian-Zekaryan Vasburagan Ermeni Okulu’nun hafta sonu ateşli saldırıya maruz kaldığını bildirdi. San Francisco polisi, Cumartesi sabaha karşı...
Mısır’da 2 bin 500 yıl Öncesine Ait 27 Lahit Bulundu
Mısır’da arkeologlar, başkent Kahire’nin güneyindeki Sakkara nekropolünde bulunan bir kuyuda yaklaşık 2 bin 500 yıl öncesine ait 27 lahit keşfetti....
İran’da Hristiyanların Sayısı 1 Milyona Yaklaştı
Yapılan bir araştırmaya göre, İran’daki kilisenin ülkedeki rejimin şiddetli zulmüne ve baskısına rağmen 1 milyon üyeye sahip olduğu düşünülüyor. Hristiyanlarla...
Boko Haram, Küçük Çocukları Örgüte Dahil Ediyor
Boko Haram terör örgütü yıkıcı eylemleriyle Kuzey Nijerya ve Çad Gölü bölgesini rahatsız etmeye devam ediyor. Aşırılık yanlısı grup 2002...
Popüler Hristiyan Şarkısına Dayanan Çocuk Kitabı Yayınlandı
Grammy Ödüllü grup Hillsong Worship, YouTube’de 400 milyondan fazla görüntülenen ‘What A Beautiful Name’ adlı hit parçasına dayanan yeni bir...
Mısır’da Kaçırılan Hristiyan Kızların Sayısı Hızla Artıyor
CBN News, Mısır’daki Kıpti Hristiyan kızların endişe verici oranda neden kaçırıldığına dair derinlemesine bir bakış sağlayan raporu bildirdi. Mısırlı yetkililerin,...
ABD’deki Kilise, Para Cezasından Sonra Kısıtlamalara Uymayı Kabul Etti
ABD’nin Kaliforniya eyaletindeki bir kilise 100 bin Dolar para cezası almasının ardından koronavirüs kısıtlamalarına uymayı kabul etti. North Valley Baptist...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ