SAT7TURK HABER -
$ DOLAR → Alış: 5,32 / Satış: 5,34
€ EURO → Alış: 6,05 / Satış: 6,08

Bağışlamak Stresi Azaltıyor

Bağışlamak Stresi Azaltıyor
  • 12.10.2016

Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan yeni bir araştırmasına göre, bağışlamanın stresi azalttığı ortaya çıktı.

Iowa Luther Üniversitesi’nin yaptığı araştırmada, kendilerini veya başkalarını bağışlayabilen insanlar kendilerini strese karşı koruyacak bir bariyer oluşturuyorlar. Araştırma ekibinin başındaki Profesör, bağışlanmanın öğrenilebilecek bir şey olduğu konusunda emin.

Bağışlamanın  önemli olduğu konusunda birçok kişi hemfikir. Kutsal Kitap ‘da İsa Mesih’den Pavlus’a kadar bağışlanmanın ne sıklıkla vurgulandığı ve önemsendiğini görüyoruz. Yapılan bir araştırmaya göre, bağışlamanın sağlıklı bir yaşam için de oldukça önemli olduğu ortaya çıktı, bağışladığımızda stresi en aza indirgemiş ve yol açacağı zararlı etkileri ortadan kaldırmış oluyoruz.

Bağışlama yok = Stres çok

Luther Üniversitesi’nin araştırmasına göre, stresin insan sağlığı üzerindeki etkileri 2 farklı grup arasında araştırıldı. Bir grup bağışlayan, diğer grup ise bağışlamayı red eden gruptu. 148 kişi üzerinde yapılan araştırmaya göre, bağışlamayı red eden kişilerin hayatlarında stres faktörünün yüksek olduğu kişilerin hem fiziksel hem ruhsal olarak olumsuz yönde etkilendikleri ortaya çıktı.

Psikoloji Profesörü Loren Tousaaint, “Kendisine zarar veren kişileri bağışlamayan kişi, stresin oluşturacağı zararlara maruz kalacaktır. Kişi, kendisini koruyan bariyeri kaybeder” açıklamasını yaptı. Araştırmaya göre, bağışlamak konusunda açık olan kişilerin stresle daha kolay başa çıkabildikleri belirtildi.

Araştırmaya katılan insanların sayısı oldukça az ve kesin bir karara varmak için daha çok araştırma yapılması gerekir ancak yine de Toussaint, bağışlamanın  yüzde 100 öğrenilebilecek bir şey olduğu konusunun üzerinde duruyor. Profesörün daha önceki çalışmalarına göre, dualar insanlara bağışlama konusunda yardımcı oluyor.

Etiketler: / / / /

Hatay-Antakyalı Ortodokslardan Oruç Yemeği
Hatay’ın merkez ilçesi Antakya’da yaşayan Ortodokslar, her yıl geleneksel olarak “Noel Orucu” döneminde düzenledikleri “Çarşamba Yemekleri” etkinliğini bu yılki oruç döneminde de sürdürüyorlar. Antakyalı...
ABD’de Haftada 100 Kilise Kapanıyor
Amerika Birleşik Devletleri’nde haftada en az 100 kilise cemaat sayısının yetersizliği sebebiyle kapatılıyor. Kapanan kiliseler yerine ise içki fabrikaları, bar...
15 Farklı Ülkeden Noel Gelenekleri
Her kültürün kendine has bir Noel kutlama ritüeli var. Bir kültürde kurabiyeler yapıp lezzetli yiyecekler yenirken bir diğerinde oruç tutulabiliyor....
Britanya Prensi Charles’dan Barış Çağrısı
Prens Charles, Westminster Abbey’de yaptığı açıklamada: “radikalizm ve ayrımcılık kaçınılmaz değildir” dedi. Prens Charles farklı inançlardan insanlara yönelik yaptığı konuşmada...
Japonya’da Erken Dönem Hristiyanlarına Ait Kayıtlar Bulundu
Japonya’da bulunan tomar şeklindeki kağıt ülkenin ilk Hristiyanlarına ait çizimler içeriyor. Araştırmacılar bulunan resimlerin ülkenin ilk Hristiyanlarına ait olduğundan neredeyse...
Rus Kilisesi, Yeni Projeler Üretmeye Devam Ediyor
 Rus Kilisesi’nden 13 Kadın Sığınma Evi, 57 Koruma Merkezi ve Kürtaja Karşı 72 Yeni Proje Moskova Patrikliği, Hayır İşleri Departmanı’nın...
İskenderiye Kıptî Kilisesi İlk Kez Suudi Arabistan’da Ayin Düzenledi
Mısır’ın en büyük Hristiyan kilisesi olan Kıptî Ortodoks Kilisesi veya diğer adıyla İskenderiye Kıptî Kilisesi, Mısırlı Hristiyanların iştirâkıyla ilk kez Suudi Arabistan’da...
Noel Dönemi Orucu Başladı
Ortodoks Kilisesi takvimine göre inananlar Noel’den önceki 40 günlük oruç dönemine başladılar.Bu sene 28 Kasım’da başlayan oruç döneminde her oruç...
Papa, Advent Dönemi Başlangıcında Suriye’de Barış İçin Dua Etti
“Bir umut anı” olan Advent döneminin başlangıcını kutlayan, Papa Françesko, geçtiğimiz Pazar günü, özellikle sekiz yıldan fazla bir süredir saldırı...
Londra Episkoposluğu’ndan Advent Dönemine Özel Mobil Uygulama
Londra Episkoposu, Advent döneminden en iyi şekilde yararlanılması için yeni bir telefon uygulaması çıkardı. Anglikan Kilisesi Londra Episkoposu Sarah Mullally...
Pastör, Vaazını Daha Etkili Anlatmak İçin Kürsüye Uçarak Geldi
Amerika Birleşik Devleti’nin Mississippi Eyaletinde bir Pastör, verdiği vaazı daha etkili bir şekilde tasvir edebilmek için kürsüye uçarak geldi. Pastör’ün uçarak...
Berlin’de 2015 Yılından Bu Yana İnanç Merkezlerine 62 Saldırı Düzenlendi
Almanya’nın en büyük şehri ve başkenti olan Berlin’de 2015 yılından günümüze kilise ve diğer inanç merkezlerine tamı tamına 62 kez...
Papa Françesko’nun Yardımcısı, F1 Pilotu Schumacher’i Ziyaret Etti!
Papa Françesko’nun kişisel yardımcısı Monsenyör Georg Gänswein, 7 kez dünya şampiyonu olmuş ve Formula 1 tarihinin en başarılı pilotu olan...
Filipinler Lideri Duterte: Kiliseye Gitmeyin, Evinizde Dua Edin
‘Tanrı ve Kilisesi’ hakkında tartışmalı açıklamaları ile tanınan Filipinler Devlet Başkanı Rodrigo Duterte, vatandaşlarına Katolik Kilisesi’nin ayinlerine katılmamaları için çağrıda...
Papa’nın Konuşması Sırasında Sahneye Fırlayan Çocuk Tüm İlgiyi Üzerine Çekti
Papa Françesko’nun Vatikan’daki halkla haftalık buluşması esnasında küçük bir çocuk sahneye fırladı. İşitme engelli olduğu öğrenilen küçük çocuk Papa ile...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ