SAT7TURK HABER -
$ DOLAR → Alış: 3,50 / Satış: 3,51
€ EURO → Alış: 3,91 / Satış: 3,92

Bağışlamak Stresi Azaltıyor

Bağışlamak Stresi Azaltıyor
  • 12.10.2016

Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan yeni bir araştırmasına göre, bağışlamanın stresi azalttığı ortaya çıktı.

Iowa Luther Üniversitesi’nin yaptığı araştırmada, kendilerini veya başkalarını bağışlayabilen insanlar kendilerini strese karşı koruyacak bir bariyer oluşturuyorlar. Araştırma ekibinin başındaki Profesör, bağışlanmanın öğrenilebilecek bir şey olduğu konusunda emin.

Bağışlamanın  önemli olduğu konusunda birçok kişi hemfikir. Kutsal Kitap ‘da İsa Mesih’den Pavlus’a kadar bağışlanmanın ne sıklıkla vurgulandığı ve önemsendiğini görüyoruz. Yapılan bir araştırmaya göre, bağışlamanın sağlıklı bir yaşam için de oldukça önemli olduğu ortaya çıktı, bağışladığımızda stresi en aza indirgemiş ve yol açacağı zararlı etkileri ortadan kaldırmış oluyoruz.

Bağışlama yok = Stres çok

Luther Üniversitesi’nin araştırmasına göre, stresin insan sağlığı üzerindeki etkileri 2 farklı grup arasında araştırıldı. Bir grup bağışlayan, diğer grup ise bağışlamayı red eden gruptu. 148 kişi üzerinde yapılan araştırmaya göre, bağışlamayı red eden kişilerin hayatlarında stres faktörünün yüksek olduğu kişilerin hem fiziksel hem ruhsal olarak olumsuz yönde etkilendikleri ortaya çıktı.

Psikoloji Profesörü Loren Tousaaint, “Kendisine zarar veren kişileri bağışlamayan kişi, stresin oluşturacağı zararlara maruz kalacaktır. Kişi, kendisini koruyan bariyeri kaybeder” açıklamasını yaptı. Araştırmaya göre, bağışlamak konusunda açık olan kişilerin stresle daha kolay başa çıkabildikleri belirtildi.

Araştırmaya katılan insanların sayısı oldukça az ve kesin bir karara varmak için daha çok araştırma yapılması gerekir ancak yine de Toussaint, bağışlamanın  yüzde 100 öğrenilebilecek bir şey olduğu konusunun üzerinde duruyor. Profesörün daha önceki çalışmalarına göre, dualar insanlara bağışlama konusunda yardımcı oluyor.

Etiketler: / / / /

Din Dersini Reddeden Hristiyan Öğrenci Sınıftan Atıldı
Pakistan’da Hristiyan bir kız öğrenciye, öğretmeni tarafından din dersini almayı reddetmesi halinde okuldan ayrılması gerektiği söylendi. Öğretmen, aynı zamanda öğrencilerinden...
IŞİD Binlerce Çocuğu Kalkan Olarak Kullanıyor
Birleşmiş Milletlerin Çocuk Yardım Fonu’na göre, yaklaşık 100 bin çocuğun Musul’da IŞİD’in insan kalkan olarak kullanmak amacıyla tuzağa düşürülmüş olabilir....
Babil Kulesi’nin Varlığı Kanıtlandı
The Smithsonian Channel kanalındaki ‘’Sırlar’’ adlı belgesel programının ilk bölümünde uzun yıllar sonra Babil Kulesi’nin varlığını kanıtlayan bir kaynağın ortaya...
Nuh’un Gemisi Ermenistan’da İnşa Edilecek
Ermenistan’da Nuh’un Gemisi’nin betondan bir kopyası inşa edilecek. Ermenistan’da tarihi, kültürel ve bilimsel “Nuh’un Gemisi” bir kompleks inşaatı planlanıyor. Nuh’un...
Dünyadaki Hristiyan Nüfus Artıyor
Youth With A Mission’ın kurucu başkanı Loren Kanningem, Charisma Magazine dergisinin kurucusu Steve Strang’e verdiği röportajında; Hristiyanlığın dünya nüfusundan daha...
“Hristiyan Kadınları Sessiz Kalmaya Zorlayan Utanç Döngüsü Kırılmalı”
Haziran ayı başında Belçika’nın Leuven kentinde 23 ülkeden akademisyenlerin ve aktivistin katıldığı uluslararası bir konferans düzenlendi. Dünyadaki tüm kiliseler, zulüm...
Hristiyanlar Eritre’de Gözaltına Alındı
Dünya İzleme Örgütü’nün haberine göre, Doğu Afrika ülkelerinden biri olan Eritre’de geçtiğimiz ay yaklaşık 100 Hristiyan tutuklandı. Tutuklamalar, Cumhurbaşkanı Isaias...
Londra’daki Episkoposlardan Saldırılara Tepki
Katolik episkoposlar Londra’daki ‘trajik’ terörist saldırılara tepki gösterdi. Londra’da gerçekleşen ve geride yedi ölü ve onlarca yaralı bırakan terörist saldırı...
Gece Kulübü, Kiliseye Dönüştürülüyor
Pennsylvania’da hizmet veren bir mega kilise topluluğu, bir zamanlar gece kulübüne dönüştürülen kiliseyi tekrar kiliseye dönüştürüyor. Yaklaşık 2 bin 500-3...
Öğrencisine İncil Verdiği İçin İşinden Oldu
New Jersey’deki bir okulun yedek öğretmeni Walter Tutka öğrencisine Matta 20:16’dan, “Öyleyse sonuncu ilk olacak ve ilk sonuncu olacak” alıntısını...
Dünyadaki İlk Güneş Enerjili Mülteci Kampı
Sokaklarda yaşayan yaklaşık 20 bin Suriyeli mülteciden oluşan bir  grup Ürdün’teki Azraq mülteci kampında yeni inşa edilen bir güneş enerjisi...
Patrik Bartholomeos’un Almanya Ziyareti
Fener Rum Patriği Bartholomeos, beş gün sürecek ve Almanya Cumhurbaşkanı Frank-Walter Steinmeier ile de görüşeceği Almanya ziyaretine Stuttgart’tan başladı. Fener...
Ermeni Kilisesi, Çevre Sorunlarıyla Mücadele Ediyor
Ermeni Kilisesi, naylon poşet kullanımı Ermenistan’da küresel çevre sorunlarını doğurduğu için bu durumu önlemeye yönelik çalışmalar başlattı. Ararat Episkoposluğuna bağlı gençlik...
Kutsal Kitap, Her Zaman Okunmuyor
Kutsal Kitap birçok insan için bilgelik kaynağı olan bu kitaba eskisi kadar fazla ilgi duymuyor. Yapılan birçok anketi göz önünde...
Dua Kanseri Yendi
Çinli Hristiyan bir çift ağzında tümörle doğan evlat edindikleri bebeği, dualarıyla kurtardı. Tanrı, yetim kalan bebeğe yeni bir ev bağışlamakla...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ