SAT7TURK HABER -
$ DOLAR → Alış: / Satış:
€ EURO → Alış: / Satış:

Sıcaklık kalp krizi riskini arttırıyor

Sıcaklık kalp krizi riskini arttırıyor
  • 28.07.2015

İstanbul Üniversitesi Kardiyoloji Enstitüsü Başhekimi Doç. Dr. Ahmet Yıldız, hava sıcaklığının 30 derecenin üstüne çıkmasıyla kalp hastalığı olanların şikayetlerinin arttığını belirtti.

Yıldız, yaptığı yazılı açıklamada, yaz aylarında artan hava sıcaklığının kalp hastalığı olanların yanı sıra, sağlıklı erişkin bireylerde de istenmeyen etkiler oluşturabildiğini ifade etti.

Sıcaklara bağlı, kalp krizi, kalp yemezliği, ritm bozukluğu, tansiyon yükselmesi veya ciddi derecede tansiyon düşüklüğü gibi sorunların görüldüğünü aktaran Yıldız, aşırı sıcakların vücutta su ve elektrolit kaybının arttığını, damar içi sıvı hacmi ve kanın akışkanlığının azaldığını, kalp, beyin, böbrek gibi hayati oranların beslenmesinin bozulduğunu vurguladı.

Normal bireylerde vücuttaki bir takım savunma sistemlerinin harekete geçmesiyle su ve tuz tutulumunun yükseldiğini ifade eden Yıldız, şöyle devam etti:

“Bu da kalbin iş yükünü artırmaktadır. Ancak kalp hastalığı olan bireylerde bu değişiklikler kalp krizine, ritm bozukluğuna, kalp yetmezliğine, kan basıncında yükselme ya da düşmeye neden olabilmektedir. Sıcaklarda, yaşlılar, aşırı kilolular, çoklu ilaç tedavisi görenler, daha önce kalp krizi geçirmiş ve ciddi kalp yetmezliği olanlar, astım, KOAH, şeker hastalığı gibi sorunları olanlar daha fazla risk altındadır. Araştırmalar, 65 yaş üzeri kişilerde yaz aylarında 20 derecenin üzerindeki her 1 derece sıcaklık artışının ölüm oranlarında yüzde 2’lik yükselişe yol açtığını göstermiştir.”

Erkekler daha fazla etkileniyor

Yıldız, erkeklerin kadınlara göre sıcaklık artışından daha çok etkilendiğini, yaşla riskin de yükseldiğini aktardı.

Erkeklerde sıcaklardan en çok etkilenme yaşının  65 yaş üzeri, kadınlarda ise bu sınırın 70 üstü olduğunu ifade eden Yıldız, şöyle devam etti:

“Hava sıcaklığının 30 derecenin üstüne çıkmasıyla kalp hastalığı olanların şikayetleri artıyor. Dolayısıyla 30 derecenin üstündeki hava sıcaklıklarında daha fazla dikkat edilmelidir. Uygulanacak bazı basit önlemlerle sıcak havalarda gelişebilecek kalp hastalıklarına bağlı şikayetleri önemli ölçüde önleyebiliriz. Sıcak havalarda kalp hastaları kızartılmış, yağlı, ağır yiyeceklerden uzak durmalılar. Bunun yerine hafif yiyecekler tercih edilmelidir. Sebze ve meyve ağırlıklı beslenilmeli, burada mineral ve vitamin içeriği zengin besinler öncelikli olmalıdır.”

Yıldız, terlemeye karşı günde 2 litrenin üzerinde su tüketilmesi ve alkol ve gazlı içeceklerden uzak durulması tavsiyesinde bulundu.

Güneş ışınlarının dik geldiği 10.00-16.00’da dışarı çıkılmaması ve egzersizlerin bu saatler arasında yapılmaması gerektiğini ifade eden Yıldız,  “Tok karınla spor yapılmamalıdır. Açık renkli, pamuklu, bol giysiler giyilmelidir. Kalp hastaları kan basınçlarını düzenli olarak ölçmeli ve gerektiğinde kalp ve tansiyon ilaçlarının dozları doktora danışılarak ayarlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Pakistan’da Kaçırılan Hristiyan Kız Kurtarıldı
Yahoo News’e göre, 12 yaşındaki kız çocuğu 45 yaşındaki bir adam tarafından kaçırılarak beş ay boyunca esir tutuldu ve cinsel...
2020’de Binlerce Kişi Müjde’yi İşiterek İsa Mesih’e Geldi
PULSE’un Kurucusu, 2020’de Binlerce Kişinin Müjde’yi İşittiğini ve İman Ettiğini Söyledi. Müjdecilik Hareketi’nin kurucusu olan Nick Hall, geçen yıl 100...
Tim Tebow, Özel Gereksinimli Çocuklar İçin Kitap Yayınladı
Özel gereksinimli çocuklar için ‘A Night to Shine’ hizmetini kuran Tim Tebow, hizmetine yeni bir kitapla devam ediyor. Tebow, özel...
1500 Yıllık ‘Meryem’den Doğan Mesih’ Yazıtı Keşfedildi
Arkeologlar, İsrail’in kuzeyinde 1500 yıllık ‘Meryem’den doğan Mesih’ yazılı bir yazıtı keşfetti. Bizans’a ait bir kilisesinin girişinde bulanan Grekçe oyulmuş...
Burkina Faso’da Kayıp Olan Rahip Ölü Bulundu
Burkina Faso’da yerel episkopos, perşembe günü yaptığı açıklamada, salı günü kaybolan Katolik rahibin ormanda ölü bulunduğunu duyurdu. Episkopos Lucas Kalfa...
Güney Afrika’nın İlk Kadın Anglikan Episkoposu Hayatını Kaybetti
Güney Afrika’ya Atanan İlk Kadın Anglikan Episkoposu Covid-19 Nedeniyle Hayatını Kaybetti. Güney Afrika Anglikan Kilisesi’nde göreve seçilen ilk kadın episkopos...
Episkoposluk Binaları, Sel Felaketinde Yok Oldu
Kosova’da son zamanlarda meydana gelen sel felaketleri, yüzlerce aileyi kışlık yiyecek depolarından, hayvanlarından ve evlerinden mahrum bırakarak ciddi hasara yol...
İsa Mesih’i Kabul Eden Adam, Bir Hafta Sonra Öldürüldü
Uluslararası Hristiyan Kuruluşu (ICC), 41 yaşındaki Yusuf Kintu adındaki adamın, Hristiyanlığı benimsedikten sonra 7 Aralık’ta aşırılık yanlılarının saldırısı sonucu hayatını...
‘Bir Yılda Kutsal Kitap’ Çalışması Dijital Medya Listelerinde İlk Sırada
Katolik grup, Ascension Presents tarafından yürütülen ‘Bir Yılda Kutsal Kitap’ (The Bible in a Year)  adlı çalışma, Apple kullanıcıları arasında...
İngiltere Kilisesi: ‘Irk Ayrımcılığının Müjde’de Yeri Yok’
İngiltere Kilisesi Evanjelist Konseyi (CEEC), Hristiyanları Martin Luther King Günü’nde ırksal konularda daha bilinçli olmaya teşvik etti. Martin Luther King...
20 Yıl İçinde Yangınlarda Hasar Gören Dünyaca Ünlü Kiliseler
9 Haziran 2000 Londra’da, Batı Dulwich bölgesinde XIX. yüzyılda inşa edilen Barking Anglikan Kilisesi yangın sonucu ağır hasar aldı. Yangın...
Fransa Devlet Radyosu, “Hristiyan” Kelimesini Yasakladı
Fransa devlet radyosu, ”Hristiyan” kelimesi kullanıldığı için ”Doğu’da Hayır İşleri” kurumunun hazırladığı kampanya reklamını yayınlamayı reddetti. Hristiyanlara çeşitli alanlarda destek...
Katolik Kilisesi’nde Artık Kadınlar Daha Fazla Görev Alacak
Papa Françesko, kadınların Katolik Kilisesi’ndeki ayinlerde okuyuculuk görevini üstlenmesi için yasal değişiklik yaptı. Vatikan Basın Ofisinden yapılan yazılı açıklamada, Papa...
Gün Doğumu, Tanrı’nın Sözlerini Hatırlatıyor
Uluslararası Uzay İstasyonu’ndaki bir NASA astronotu, uzaydan güneşin doğuşunu izledikten sonra Mezmurlar’dan bir ayeti hatırladığını söyledi. Uzay istasyonunun Expedition 64...
Çin Hükümeti İlkokul Öğretmenlerini Siyasi Eğitimi Vermeye Zorluyor
Çin hükümeti ilkokul öğretmenlerini marksizm, ateizm ve sosyalizm eğitimi vermeye zorluyor. Çin hükümeti ülke genelindeki tüm okullarda marksizm, ateizm ve...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ